التغذية السليمة2

إن التغذية الصحية [ltr]هامة[/ltr] للحماية من أمراض خطيرة كثيرة، مثل:

• [ltr]الداء[/ltr] الشرياني التاجي
  
• [ltr]السمنة[/ltr] والمضاعفات الناجمة عنها
  
• [ltr]ارتفاع[/ltr] [ltr]ضغط[/ltr] [ltr]الدم[/ltr] والمضاعفات الناجمة عنه
  
• الداء [ltr]السكري[/ltr] ومضاعفاته
  
• بعض أنواع [ltr]السرطان[/ltr]
  

ومن الأمراض التي يمكن الوقاية منها ومكافحتها بالتغذية الصحية:

• السكتات الدماغية
  
• أمراض الكبد، مثل [ltr]تشمع[/ltr] [ltr]الكبد[/ltr]
  
• القُصور الكلويّ
  
• فَقر الدم
  
• الأمراض المُعدية المتعلقة بنظافة الطعام المتناول
  

إن هذا البرنامج التعليمي يساعدك على [ltr]فهم[/ltr] [ltr]كيفية[/ltr] استخدام الجسم للأغذية ونوعية الأغذية التي يحتاجها الجسم حتى يؤدي وظائفه على نحوٍ صحيح. كما يطرح على المتابع له أسئلة تتعلق بعادات التغذية الصحية.